Blog Posts

أنظمة غذائية

لم أكن يومًا لأهتم أن أبحث في الأنظمة الغذائية، بل في طريقة الأكل الصحيحة.. ولم أكن أيضًا لأهتم بطريقة الأكل الصحيحة، إلا حينما أجريت عملية صعّبت علي مرحلة الإخراج لدرجة البكاء..  في تلك الفترة كنتُ أعيش على الفواكه والخضار فقط، والكثير الكثير من الماء.. الشيء الذي لم أكن أتوقع أني قد أستمر عليه! لا أعرف كيف تستمر معنا حماقات المراهقة حتى عمرٍ متقدم! (مو صلح ويا الماي، بومة ليل! .. إلخ)  آسفُ لجسدي أني لم أُصلح هذا الأمر إلا قبل

أكمل القراءة

أفلامٌ للمشاهدةِ سوية، مع صديق، رفيق.. شريك، أو حتّى مجموعة نقاش

هذه القائمة لمشاركتها شخص آخر؛ خصوصًا إن كنت تحب مناقشة الأفلام.. أو لديك مثل هذا الرفيق الذي يستمتع بفتح الحوارات حول الأفلام! (نيالك فيه).. أجد هذه المجموعة ممتازة للنقاشات والحوارات، لمشاهدتها مع الأصدقاء والرفقة، وحتى شركاء الحياة.. هذه القائمة يتم تحديثها بشكل متكرر؛ ★ نقطة للتقييم | ⭑ نصف نقطة | ☆ ليست نقطة The Past, 2013 ربما لا نود أن نسمع الحقيقة، أو لا نريد أن نراها.. نبحث عن الآخرين كي نلومهم؛ نصدق ما نريد.. وهنالك شخصٌ واحد يستطيع

أكمل القراءة

التقييم الأولي لا يُحسب!

في نقاشٍ ما دار أثناء مهرجان الأفلام في دبي مع بعض الرفقة، قال أحدهم بعد مشاهدتنا لفيلم ما: إذا الفيلم ما استفز فيك شيء سواء بشكل جيد أو بشكل سيء.. فهو سيء. هذه الجملة، هذا النقاش.. فتح لي باب إدراكٍ جديد لم أكن ألحظه مسبقًا؛ الاندفاع لتقييم فيلمٍ ما بعد مشاهدته مباشرة. بطبيعتي كنتُ أترك الفيلم يأخذ بضعة أيامٍ ريثما أكتب عنه، لأكتب ما علق في ذاكرتي فقط. لكن الأمر تطور بشكلٍ كبير بعد هذا النقاش، هنالك المشاهدة الأولية، وهنالك

أكمل القراءة

Weird, Silent, Deep, Quiet.. Movies

هذه القائمة للأفلام الغريبة، التي تقل فيها الموسيقى التصويرية، الأحداث الغامضة، النقلات الذكية.. العميقة.. الأفلام التي تضرب على أوتار حساسة غالبًا في داخل الشخص.. والتي يتخلل الهدوء طابعها العام. قد يكون الفيلم أحد هذه الأشياء، وقد يكون كلها. بعض الأفلام قد يكون لها صفحة منفصلة.. هذه القائمة يتم تحديثها بشكل متكرر؛ ★ نقطة للتقييم | ⭑ نصف نقطة | ☆ ليست نقطة 2007, Grace is Gone للأهالي، هذا الفيلم سيكون مؤثرًا أكثر من بقية الأفراد. الأحداث والمواقف التي يبدو فيها

أكمل القراءة

Popcorn Movies

هذه القائمة للأفلام التي لم تكن جيدة بما يكفي لتستحق صفحةً مفردة؛ بعضها قد يكون جيدًا لتمضية الوقت، وبعضها ليس سوى مضيعةً للوقت. هذه القائمة يتم تحديثها بشكل متكرر؛ ★ نقطة للتقييم | ⭑ نصف نقطة | ☆ ليست نقطة 2018, Fast Colors 2019, Escape Room 2009, Pirate Radio 2014, Before We Go 2010, TWOT6F 2012, Stuck in Love. 2019, Abominable 2016, Nerve 2013, Upside-down 2002, About A Boy 2012, Premium Rush 2018, Set it up مضيعةٌ للوقت. شعرت بالانفصال

أكمل القراءة

MITM, study case

I’ve always said If you want to study people’s motives and relationships watch House md If you want to study kids and families, parenting… watch MITM (Malcolm in the middle) مالكوم فتى عبقري في عائلة متوسطة الدخل وربما أقل… لديها ٤ أولاد (صبية)، عائلة يكثر في الصراخ والعقاب… والكثير من الحب بين الوالدين… والكثير من الأحداث من وجهة نظر الأطفال. هذه السلسلة لدهشتي كانت موجودة في نتفلكس قبل عدة أعوام، سلسلة كوميدية تتابع نمو مالكوم ضمن عائلته والتعامل مع صعوباتها

أكمل القراءة

CHANGE

هنالك شيءٌ ما بخصوص هذه الكلمة، التغيير… قرأت الكثير عن تغيير العادات، وعن كسر السلسلة، أو تغيير التصرفات.. بعضهم عبر عنه بتغيير المحفزات، وبعضهم بتغيير الروتين. والبعض بتغيير طريقة التفكير. لكن المثير للدهشة، أن التغيير كله يحدث بشيءٍ واحد بسيط.. كافٍ تمامًا لكسر كل شيء من فوره، مخيف وحقيقي، ولا يجرؤ الكثير على الاتجاه ناحيته. مدخل: Past behavior is the best predictor for future behavior * بطريقة معينة نحن نتبنى بعض الأفعال لتكون الأساسية والمحورية في طريقة تصرفنا مع الآخرين

أكمل القراءة

When They See Us

عِندمَا تُصبحُ لديكَ القوّة: تبدَأ بالاعترافِ بنقاط ضعفك.  When they see us – هذا العمل فريد من نوعه؛ ليس فقط لأنه يخبر الحقيقة بطريقة مختلفة، بل لأنه سيدفع الكثير للتحرك أخيرًا ولو على صعيد أنفسهم. في البداية كان الأمر جميلًا، سلسلة قصيرة من أربع حلقات، رغم طول الواحدة منهن لكنّها تبقى سلسلة قصيرة وهو ما أبحث عنه. مأخوذةٌ بالصّورةِ والغموض، الطريقة التي تم تصوير المسلسل فيها، المعالجة والصوت.. لقد كانت شيئًا فاتنًا بحق. هنالك مدخلٌ واضح في السلسلة للخمسة المعنيين

أكمل القراءة

HOUSE M.D.

S06 – E01 العظيم هاوس، بعد نوبة الهلوسات العظيمة التي لم يستطع فيها عقله أن يخرجه منها.. يتحدى عقله بالاستسلام للواقع وضرورة خضوعه للعلاج. بعد قراءة كتاب A New Earth لـ Eckhart Tole – كل الذي أردت فعله هو مشاهدة هذا المسلسل من جديد لأن هذه الشخصية العظيمة التي طالما بررت أخطاءها بطريقة ما كانت تستفزني هي الأنسب لهذا الإيجو (الأنا) الذي يجب رؤيته بشكل مختلف. الحلقة تبدأ بمعاناته في المشفى النفسي للتخلص من آثار الانسحاب التي تظهر من الإدمان،

أكمل القراءة

Nothing Personal

بقدر ما يبدو العنوان شيقًا، فالمحتوى شيقٌ كذلك، الفيلم بسيط في محتواه لكنه يملك من العمق ما لا تقدمه بقية الأفلام، أظنني علقتُ بشدة مع قلة استخدام الموسيقى التصويرية رغم أن الموسيقى موجودةٌ فيه، لكن طبيعة الفيلم أخذت منحى الطابع الجمالي للمظاهر الجمالية الطبيعية، مما أعطاه لمسةً خاصة إن كنتُ أستطيع وصف هذا الفيلم بشكلٍ صحيح فسأقول: جِد شخصًا مناسِبًا للحُب، ثُم ارحَل عَنه. هكذا بكلّ بساطةٍ ممكنة تتخللها الجملة، افعل كل ما يمكنكَ فعله له وابتعِد. مشاهدة هذا الفيلم

أكمل القراءة

‎مؤخرة الموقع

‎القائمة الجانبية المتحركة

من أنا

  • آيَات عبدالله، لا أُمانعُ أن أكونَ مجرَد آية.
  • أظُن أنك تريد معرفةَ مِن أين أنا أو كم لِي من العمرِ أو ماذا أفعلُ في الحيَاة، لكني سأخبركَ فقط بمَا أهتم به:
  • اليوغا | التغذية إلى حد ما
  • التجرد أو Minimalism | القراءة | الكتابة
  • الموسيقى | الفنون البصرية | صناعة الأفلام
  • الرسم بشكلٍ خاص

النشرة البريدية